缺水!缺干净的水!已成我们身体的常态!


缺水!缺干净的水!已成我们身体的常态!


编者按:

无论人从哪里来,我认为形成人的起初,水一定是纯净的!!

F·巴特曼,美国医学博士。他毕生致力于研究水的治疗作用。

他根据自已多年的临床经验,他认为,许多慢性疾病的病因仅仅是身体缺水。

他的《水是最好的药》一书出版后,产生了世界性的影响,已被翻译成16种语言,仅在美国至今就已印刷了35次。

我们把书中的主要内容不定期地摘选给有需要的朋友阅读。红色字体是我们编辑自己加的,仅供参考。



一、你没有生病,只是渴了!

当今,我们对喝什么水很关心,了解得比较多。但为什么喝水,如何喝水才对身体有好处知之甚少。

美国医生巴特曼的一句名言是:你没有生病,只是渴了。它告诉我们,水是最好的药。

他认为,其实有许许多多的疾病仅仅是我们的身体缺水。

身体缺水造成了水代谢功能紊乱,生理紊乱又导致了诸多疾病的产生。

而治疗这些疾病的 简单方法就是喝足够的水。(当然,喝的水应当是没有被污染的,不含有毒、有害物质的干净、安全的水)


二、人体是个储水系统

人的身体内有一整套完善的储水系统。这个系统在人体内储备了大量的水,约占体重的75%。

正因为如此,人才能在短时长内适应暂时的缺水。与此同时,人体内还有一个干旱管理机制,主要功能是在人体缺水时,严格分配体内储备的水。

其运营原则是:让最重要的器官先得到足量的水及由水输送的营养。

人体的干旱管理机制十分严格,分配水时身体内的所有器官都会受到监控,严格按照预先确定的比例进行分配,任何器官都不得多占。


三、身体缺水会报警

身体内的所有器官功能的发挥都直接受制于水量的大小,身体缺水时,干旱管理机制首先要保证重要器官,于是别的器官的水分就会不足。

这时,它们就会发出报警信号,表明某个局部缺水,人立刻感到口渴。报警信号越强烈,口渴越厉害,身体对水的需求就越急迫。


四、应对错误导致身体代谢紊乱

然而,人们却错误地给它茶、咖啡、酒或饮料。

当然,茶、咖啡、酒或饮料不仅含有大量水,还含有一种对身体有益的物质,但它们中含有大量的脱水因子,这些脱水因子不仅让进入身体的水迅速排出,而且还会带走体内储备的水。

这就是我们越喝茶、咖啡、酒或饮料越想小便的原因。这样我们并没有真正满足身体对水的急切需求。(笔者一直以为啤酒含有大量的水,可以起到补充水分的作用,经常把啤酒当水喝,就这样喝了多年,终于现在被高血压了,我想这可能是主要原因之一)

久而久之,水的新陈代谢功能就会紊乱,新陈代谢功能一旦紊乱,干旱管理机制发出信号就不仅是口渴,而会表现出比”口干”多得多的症状。

如腰疼痛、颈椎疼痛、消化道溃疡、血压升高、哮喘和过敏及胰岛素非依赖型糖尿病等等。


五、让我们回到起初

这些可怕结果的原因既简单又平常。所以巴特曼经常对一些病人说:”你没有生病,只是渴了!”

每当这时,患者总是惊讶万分,半信半疑。其实生活往往就是这样。

只对疾病直接原因的关注,可能会让我们的医疗偏离身体真实的状况。读了这本书,我觉得,我们应当回到起初!


全文摘自“水是最好的药”


编辑:东林子(陈东林)

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